Bonjour
Je suis naturopathe et professeur de yoga.
Je donne des cours de yoga vinyassa/Hatha: les flows sont dynamiques avec de nombreux étirements qui permettent un relâchement total du corps et de l esprit!
En tant que sophrologue j insiste sur les techniques de respiration et je serai ravie également de vous donner des conseils personnalisés concernant votre alimentation et les éventuels p...
Bonjour
Je suis naturopathe et professeur de yoga.
Je donne des cours de yoga vinyassa/Hatha: les flows sont dynamiques avec de nombreux étirements qui permettent un relâchement total du corps et de l esprit!
En tant que sophrologue j insiste sur les techniques de respiration et je serai ravie également de vous donner des conseils personnalisés concernant votre alimentation et les éventuels plantes ou compléments alimentaires à prendre afin de booster votre vitalité!
La séance en visio (ou dans mon domicile) est pour 1 à 3 personnes.
N hésitez pas à m indiquer vos faiblesses ou les points sur lesquels vous souhaitez insister afin que j adapte mon cours.