Description des cours
Bonjour, moi c’est Mikael, coach sportif diplômé.
J’accompagne les personnes qui veulent reprendre le sport, perdre du poids, se renforcer, améliorer leur posture ou retrouver une meilleure condition physique.
Ancien sportif passé par le PSG et le Red Star, j’ai gardé une approche sérieuse, progressive et adaptée à chaque personne. Mon objectif n’est pas de vous faire une séance au hasard, mais de construire un accompagnement efficace selon votre niveau, votre rythme de vie et vos objectifs.
Que vous soyez débutant, en reprise ou déjà sportif, je vous aide à progresser sans vous blesser, avec des séances motivantes, personnalisées et accessibles.
Je propose des séances à domicile, en extérieur ou en visio, principalement sur Paris et dans le 92.