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Paris
Cours particuliers de Coach sportif
Données vérifiées
1 ans d'expérience en tant que professeur
40€/h
ContacterCoach sportif spécialisé en préparation physique et mentale
Description des cours
Passionné de sport depuis plus de 10 ans et diplômé en STAPS (Master 2 en management du bien-être physique et mental), je propose un accompagnement complet alliant préparation physique et préparation mentale.
Mon objectif : aider chacun à atteindre ses buts (forme, performance, santé, confiance en soi) grâce à un suivi personnalisé et adapté à son profil.
Je propose :
Séances de remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids ou préparation spécifique (rugby, boxe, trail, triathlon…),
Exercices de concentration, gestion du stress et motivation pour booster vos performances,
Programmes sur-mesure selon vos besoins, en individuel ou en petit groupe.
Motivé, pédagogue et à l’écoute, je m’adapte à tous les niveaux, du débutant au compétiteur.
Bastien en quelques mots
spécialisé en préparation physique et mentale, en psychologie positive et bien-être je vous propose des interventions en physique comme en distanciel pour atteindre vos objectif. Avec l'intention d'optimiser votre fonctionnement, pour une perte de poids, un objectif sportif, professionnel ou personnel, ce serait un véritable plaisir de partager les connaissances apprises lors de mon cursus complet…Voir plus
spécialisé en préparation physique et mentale, en psychologie positive et bien-être je vous propose des interventions en physique comme en distanciel pour atteindre vos objectif. Avec l'intention d'optimiser votre fonctionnement, pour une perte de poids, un objectif sportif, professionnel ou personnel, ce serait un véritable plaisir de partager les connaissances apprises lors de mon cursus complet en terme de santé!
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