Maxime

80€/h

Paris, Charenton-le-Pont, Gentilly, Ivry-sur-Seine, Le Kremlin-Bicêtre, Saint-Mandé, Boulogne-Billancourt, Le Perreux-sur-Marne, Neuilly-sur-Seine, Vincennes

Cours particuliers de Coach sportif

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5 ans d'expérience en tant que professeur

Vos cours
Coach sportif
Paris
coach sportifpréparateur physique spécialisé dans la remise ...

Prix

80€/h

Villes où se
déroulent les cours

Charenton-le-Pont

Gentilly

Ivry-sur-Seine

Le Kremlin-Bicêtre

Paris

Saint-Mandé

Boulogne-Billancourt

Le Perreux-sur-Marne

Neuilly-sur-Seine

Vincennes

Niveaux des cours

Adultes

Disponibilité

	Lu	Ma	Me	Je	Ve	Sa	Di
Matin
Midi
Après-midi

Coach sportif/préparateur physique spécialisé dans la remise en forme, la perte de poids et le développement athlétique

Description des cours

J'aime mixer dans mes séances plusieurs disciplines (cross training, musculation, street workout, boxe, mobilité) afin de faire progresser mes clients et de les rendre les plus complets possible. Les séances que je propose s'adressent à tous types de sportifs et je les adapte en fonction de chaque profil. Une séance type se déroule sur 1h en plusieurs étapes: -Échauffements (travail de mobilité, activation musculaire et cardiovasculaire) -Entraînement principal (travail selon l'objectif recherché) -Entraînement du CORE( travail abdominal) -Travail cardiovasculaire en fin de séance.

Reconnaissances

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