Cours d’escalade en salle – progresse, affine ta technique et grimpe plus fort !

Tu veux progresser en escalade, améliorer ta gestuelle et devenir plus fort ? Ou tu souhaites simplement découvrir ce sport incroyable mais tu n'oses pas? Seul.e ou en groupe, je te propose des séances personnalisées en salle, pour grimpeurs débutants à confirmés, dans une ambiance motivante et conviviale :) J'encadre tout type de niveau, allant du 4c au 7a Au programme : - Analyse technique et conseils pratiques sur les blocs/voies que tu travailles - Suivi vidéo pour mieux comprendre et corriger ta gestuelle - Élaboration de programmes d’entraînement adaptés à ton niveau et tes objectifs - Travail sur la lecture de voie, la pose de pieds, la coordination et la fluidité Objectif : t’aider à progresser efficacement tout en gardant le plaisir de grimper ! Ambiance détendue, motivante, et toujours dans la bonne humeur :) Possibilité de faire la séance jusqu'à 4 personnes, tarif de groupe dégressif