Ramzi
Paris
Cours particuliers de Coach sportif
Données vérifiées
1 ans d'expérience en tant que professeur
Prof de sport passionné pour tous niveaux et objectifs
Description des cours
Mes cours débutent toujours par un échange pour définir vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, amélioration des performances, etc.). Chaque séance est adaptée à votre niveau et à votre progression.
Je propose un échauffement dynamique, suivi d’exercices variés (cardio, musculation, gainage, étirements) en fonction de vos besoins. Les séances se terminent toujours par un retour au calme et des étirements pour favoriser la récupération.
Je veille à corriger les postures, à encourager la motivation et à suivre vos progrès semaine après semaine. Mes cours peuvent se dérouler en intérieur, en extérieur ou en ligne, selon votre préférence.
Reconnaissances
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