Prof de Yoga sur Paris, Français / English
Description des cours
Formée en Inde, j’enseigne le Hatha yoga qui vous permettra de renforcer vos muscles, travailler l’équilibre, l’alignement ; le Yin yoga qui travaille la souplesse en restant dans des postures sur des temps longs, doux et relaxant ; la méditation, les mantras, les Kriya - Breathwork qui sont des postures qui allient un travail de la respiration et le mouvement. Venez essayer un cours adaptable à votre rythme 🪷
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