Prof de Yoga sur Paris, Français / English

Formée en Inde, j’enseigne le Hatha yoga qui vous permettra de renforcer vos muscles, travailler l’équilibre, l’alignement ; le Yin yoga qui travaille la souplesse en restant dans des postures sur des temps longs, doux et relaxant ; la méditation, les mantras, les Kriya - Breathwork qui sont des postures qui allient un travail de la respiration et le mouvement. Venez essayer un cours adaptable à votre rythme 🪷