Professeur expérimenté de Yoga Traditionnel (Ha?ha Yoga). Diplômé de la Fédération des Yoga Traditionnels.
La pratique occidentale du ha?ha yoga est une recherche de l'unité de toutes les modalités physiques et psychiques qui composent l'être humain. Elle met l'accent sur l'expérimentation d'opposés complémentaires (féminin / masculin, mouvement / immobilité, inspiration / expiration, résistance...
Professeur expérimenté de Yoga Traditionnel (Ha?ha Yoga). Diplômé de la Fédération des Yoga Traditionnels.
La pratique occidentale du ha?ha yoga est une recherche de l'unité de toutes les modalités physiques et psychiques qui composent l'être humain. Elle met l'accent sur l'expérimentation d'opposés complémentaires (féminin / masculin, mouvement / immobilité, inspiration / expiration, résistance / lâcher-prise) combinant postures, respiration et méditation.