Natacha Lusignan

Bonjour !
Après une carrière dans le secteur médical et dans le conseil RH, je propose mon accompagnement dans la connaissance de soi, la "conscience" de soi", au travers la pratique du Yoga (Vinyasa, Hata, Pranayama) ainsi que des ateliers de soins massages.

Avec plus de 30 ans de danse, 15 ans de pratique fitness et 8 ans comme massothérapeute, j'ai développé une excellente connaissance du corps humain, tant au niveau musculaire, articulaire et respiratoire : la bonne posture, le mouvement "juste", une respiration adaptée pour une meilleure oxygénation musculaire et articulaire. Sur le plan énergétique également, stimuler ce qui est "moins", adoucir ce qui est "trop", pour rééquilibrer nos chakras.

En massage, je vous propose des ateliers d'initiation pour développer votre sens du "toucher" et apporter ainsi détente et bien-être à vos proches (et à vous-même :)), de la naissance au grand âge sans oublier la massothérapie dédiée (maladie auto-immune, autisme et TDA...).

A votre disposition et à votre écoute pour échange ! A bientôt. Natacha