professeure de yoga spécialisée dans le yoga thérapie adapte à tous ceux qui souhaitent améliorer la souplesse des articulations ainsi que se détendre à travers des postures qui aident à l'équilibre et la santé du corps et de l'esprit.

Le cours commence par un des auto-massages ou des mouvements pour éliminer les raideurs et faire circuler l'énergie. Ensuite il y a des postures adaptés à la morphologie de chacun suivant un programme classique de yoga. Ce yoga s'adapte à toute personne qui peut avoir une difficulté quelconque. Le cours finisse par une détente ou méditation