Professeure de Yoga Danse, Hatha, Vinyasa et Yin

Diététicienne de première profession, je suis désormais professeure de yoga. Ce qui m'importe le plus est de prendre soin et de m'adapter aux besoins de chaque élève/pratiquant. Le chemin parcouru compte à mes yeux plus que le but, posture finale soit votre bien être. De nature assez cérébrale et douce, je tacherai de vous donner le maximum d'informations et surtout d'être à votre écoute pour vous permettre de ressentir un bienfait pendant et après la pratique. Mes cours seront construits sous cette forme : - 1ère partie : Présentation du thème du cours/Échauffement - 2e partie : Corps de la séance - 3e partie : Retour au calme/Relaxation Les thèmes changeront régulièrement soit toutes les semaines ou plusieurs fois/semaine si je vois les mêmes personnes plusieurs fois dans une même semaine. Puis ils tacheront d'être ancrés dans l'actualité, de correspondre à vos attentes si spécifiques...