ClaireVoir le profil ↗
Paris
Cours particuliers de Yoga
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4 ans d'expérience en tant que professeur
Professeure de Yoga Yin et Nidra - tous niveaux
Description des cours
Diplômée du YTT-200 à Arohan Yoga (école indienne), j'enseigne le Yoga Nidra, Yin et Vinyasa depuis 2 ans (particuliers et entreprise). Ma pratique est nourrie d'Ayurvéda, d'un parcours universitaire en neurobiologie et par des formations somatiques variées (Reiki, danse, massage thaïlandais).
Mes cours s'adaptent aux élèves, tant dans le rythme du flow, dans l'intensité des asanas (postures), et dans l'utilisation de techniques de respiration (pranayama). Je met un accent particulier à équilibrer le corps et les énergies, pour favoriser à la fois la santé physique et mentale.
J'ai complété mes formations par une spécialisation avec l'organisme F.F. Green Yoga en yoga pré et post natal ! Mes cours sont donc parfaitement adaptés aux femmes enceintes, ou récemment mamans.
Je serais ravie de faire votre connaissance et de nourrir ma pratique par un travail avec vous !
A bientôt :))
Claire en quelques mots
Ingénieure agronome de formation (neurobiologie et écologie comme spécialités de fin d'étude), je cherche à relier les connaissances scientifiques et les savoirs ancestraux/traditionnels pour vous offrir des façons pratiques, efficaces et confortables pour améliorer votre santé ! Très sportive, j'ai aussi beaucoup dansé, ce qui influence énormément ma façon de me relier au corps... et donc égale…Voir plus
Ingénieure agronome de formation (neurobiologie et écologie comme spécialités de fin d'étude), je cherche à relier les connaissances scientifiques et les savoirs ancestraux/traditionnels pour vous offrir des façons pratiques, efficaces et confortables pour améliorer votre santé ! Très sportive, j'ai aussi beaucoup dansé, ce qui influence énormément ma façon de me relier au corps... et donc également ce que je vous partage :) Vous pouvez aussi me contacter via Instagram @claire.lflc ;) A bientôt !
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