J'ai pour habitude d'etre très à l'écoute de mes élèves, je travail beaucoup sur la respiration, la visualisation, et le ressenti.
Je pratique le Hatha, Yin et vinysasa Yoga.
En tant qu'ancienne gymnaste international, mon approche est basé sur la relation corps/Esprit, avec beaucoup de bienveillance.
J'ai pour habitude d'etre très à l'écoute de mes élèves, je travail beaucoup sur la respiration, la visualisation, et le ressenti.
Je pratique le Hatha, Yin et vinysasa Yoga.
En tant qu'ancienne gymnaste international, mon approche est basé sur la relation corps/Esprit, avec beaucoup de bienveillance.