Propose séances de Sport personnalisées

Salut ! Moi c'est Lucie, passionnée par le sport et l'enseignement, j'effectue mes études en STAPS. Ayant pour but de devenir professeure d'EPS, ma formation est axée sur le sport et le corps humain. Je suis alors la candidate idéale si vous avez besoin de conseils, cours, plan d'entrainement, plan nutritionnel. Grace à mes connaissances, je peux ainsi proposer une planning adapté à chaque sportif, qui saura au mieux répondre à vos objectifs sportifs et vos besoins. Je suis quelqu'un de dynamique, polyvalent, et j'aime donner des conseils. Niveau sport, j'ai eu l'occasion de pratiquer la boxe anglaise pendant 4ans, l'équitation pendant 3ans, le handball pendant 2ans, l'escalade pendant 2ans, le triathlon pendant 1an. De plus, j'ai eu la chance de découvrir et pratiquer l'athlétisme (1500m, 100m haie, javelot, triple saut), la musculation, la danse contemporaine dans le cadre de mes études. Pour finir, je pratique actuellement depuis 3ans le VTT (XC, DH) et le trail running depuis 2ans. Ce qui m'offre un large horizon de connaissance et qui vous laisse à vous un grand choix de programme. Je suis à votre disposition pour tout complément d'information. A très vite !