Robine
Robine
Cours particuliers de Yoga
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- Yoga
- Rivières (Gard)
- cours de hatha yoga, yoga du son et méditation
Prix
Premier cours offert
30€/h
10 € Supplément de déplacement
Villes où se
déroulent les cours
déroulent les cours
Potelières
Rivières (Gard)
Rochegude (Gard)
Saint-Denis (Gard)
Tharaux
Disponibilité
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |
| Matin | |||||||
| Midi | |||||||
| Après-midi |
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Cours de hatha yoga, yoga du son et méditation
Robine en quelques mots
De formation Hatha yoga selon la méthode traditionnelle.
Selon le type de demande je peux proposer un yoga plutôt doux ou un peu plus dynamique.
Déroulement du cours:
-Méditation guidée (son, visualisation)
-Echauffement
-Mouvements dynamique doux
- Approche de la posture avec des étirements.
- Exercices de respiration
- Relaxation
-Clôture Méditation
Selon le type de demande je peux proposer un yoga plutôt doux ou un peu plus dynamique.
Déroulement du cours:
-Méditation guidée (son, visualisation)
-Echauffement
-Mouvements dynamique doux
- Approche de la posture avec des étirements.
- Exercices de respiration
- Relaxation
-Clôture Méditation
De formation Hatha yoga selon la méthode traditionnelle.
Selon le type de demande je peux proposer un yoga plutôt doux ou un peu plus dynamique.
Déroulement du cours:
-Méditation guidée (son, visualisation)
-Echauffement
-Mouvements dynamique doux
- Approche de la posture avec des étirements.
- Exercices de respiration
- Relaxation
-Clôture Méditation
Selon le type de demande je peux proposer un yoga plutôt doux ou un peu plus dynamique.
Déroulement du cours:
-Méditation guidée (son, visualisation)
-Echauffement
-Mouvements dynamique doux
- Approche de la posture avec des étirements.
- Exercices de respiration
- Relaxation
-Clôture Méditation
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