user photo
Anna
45€/h
Contacter
1er cours offert
Antérieur
teacher
45€/h
Contacter
Premier cours offert
Ville Saint-Chamas, Cornillon-Confoux, Miramas, Berre-l'Étang, Grans, Istres, Salon-de-Provence, La Barben, La Fare-les-Oliviers, Lançon-Provence
Cours particuliers de Relaxation
verified Données vérifiées time plus de 10 ans d'expérience en tant que professeur
Suivant
Prix
Prix
Premier cours offert
45€/h
Ville
Villes où se
déroulent les cours
La Fare-les-Oliviers
Lançon-Provence
Cornillon-Confoux
Miramas
Saint-Chamas
Berre-l'Étang
Grans
Istres
Salon-de-Provence
La Barben
Niveaux des cours
Niveaux des cours
Maternelle et préscolaire
Enfants
Primaire
Adolescents
Collège
Lycée
Université
Adultes
Disponibilité
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Matin
Midi
Après-midi
Partagez ce professeur

cours de sophrologie, relaxation, méditation

Description des cours
La sophrologie est une méthode scientifique associant la respiration, la décontraction musculaire et la relaxation dynamique. C’est un outil précieux d’accompagnement dans la vie quotidienne : savoir se détendre en toute circonstance est un pas vers l'harmonie et le bien être.
Elle permet de diminuer l’anxiété, retrouver une bonne qualité de sommeil, apprendre à gérer son stress et ses émotions, se défaire de certaines addictions, retrouver un état de bien-être. La sophrologie c’est la recherche de l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions. Elle s’adresse à toute personne désirant faire une pause dans son quotidien, retrouver un état de bien-être durable
Reconnaissances
user photo
Tu veux en savoir plus sur Anna ?

verified Données vérifiées

Voir le profil
Localisation approximative des cours de Anna
Villes où les cours peuvent se dérouler
La Fare-les-Oliviers Lançon-Provence Cornillon-Confoux Miramas Saint-Chamas Berre-l'Étang Grans Istres Salon-de-Provence La Barben
Vous êtes connecté/e en tant que
Vous n'êtes pas {0} ?
dislike Des problèmes avec ce profil ? Signalez-le Merci beaucoup pour votre aide