Préparatrice Mental & Coach en développement personnel

Je m’appelle RIBOT Océane, ancienne militaire, j'ai servi pendant 5 ans dans l'armée de Terre, une expérience qui a forgé ma rigueur, mon goût du dépassement de soi et ma capacité à rester lucide même sous pression.

Aujourd'hui, je me consacre à la préparation mentale, une reconversion qui est née d'une conviction forte : l'importance du mental dans la réussite, que ce soit dans le sport, la vie professionnelle ou les défis personnels.

Mon approche s'adresse autant aux :

- Sportifs qui souhaitent se préparer à une compétition ou optimiser leur performance
- Étudiants qui préparent un concours ou un examen et qui veulent apprendre à gérer leur stress
- Entrepreneurs pour aider dans la prise de parole, leadership, gestion du stress
- Tout public en quête de sérénité mentale et d'outils concrets.

Rien n'est laissé au hasard :
Planification et suivi individualisée
Séance en visio ou en présentiel
Accompagnement complet

Mon objectif : Vous accompagner dans l'accomplissement de vos objectifs, tout en respectant votre histoire, votre rythme et vos contraintes.