Agréée par le Ministère de la Culture. Concept pédagogique unique - posture & mouvement en toute conscience. Prépa- danse-études

Professeure de danse classique depuis plus de 35 ans, médaillée de la Jeunesse et des Sports, j’ai été formée au CNSMD de Paris, et par de grands Maîtres de l’Opéra de Paris tels que Daniel Franck, Solange Schwartz, Claire Motte, Yves Brieux, Serge Peretti, ainsi que Daïni Kudo, danseur étoile au Japon. Après quelques années dans l’audiovisuel, la danse et le théâtre, j’ai fondé ma première école de danse à Paris, puis une seconde dans les Alpes-Maritimes, où j’ai repris parallèlement ma carrière de danseuse. Artiste chorégraphique pour la scène et les événements culturels, j’ai également co-créé le Festival de la danse à Saint-Paul de Vence. Mon enseignement est exigeant mais profondément humain, centré sur l’écoute du corps et de l’individu. J’aide chaque élève à identifier ses faiblesses (en-dehors, souplesse, axe, renforcement…), à les comprendre, les corriger et surtout à retrouver confiance pour aller au bout de leur rêve. Mon approche mêle coaching corporel et mental, car progresser ne consiste pas à entrer dans un moule, mais à révéler le potentiel unique de chacun. Rien n’est impossible quand on se connaît vraiment. Ceci n’est pas une nouvelle activité physique. C’est une préparation fondatrice qui t'offre de vraies bases. Elle a été expérimentée sur de jeunes danseurs. Cette pédagogie corporelle permet de construire un corps conscient, stable, aligné, prêt à danser avec justesse. Tu manques de souplesse, de rotation, de tonicité dans le centre ? Tu travailles trop en force, sans comprendre comment progresser sans te blesser ? Tu veux améliorer ton en-dehors ou ton coup de pied, mais sans compensation ni douleur ? Je te propose un accompagnement ciblé pour obtenir des bases solides avant toute action : • Réveiller tes muscles profonds • Corriger tes asymétries et déséquilibres • Mieux respirer pendant l’effort • Renforcer sans forcer • Ancrer ton corps dans l’espace • Clarifier ton axe, ton regard, ton intention. Le parfait n’existe pas, même si tu ne possèdes pas tous les critères physiques pour devenir danseur, rien n'est impossible. Ne te compare plus aux autres, recentre-toi sur toi même en te focalisant sur tes atouts que tu dois développer et mettre en avant, pour prendre l’ascendant sur ton corps. Chaque séance est individualisée, en Visio ou en studio. Un premier échange est offert pour cerner ensemble tes besoins.