Je me présente Virgile, rééducateur fonctionnel dans le milieu du coaching sportif.
En 15 ans, j’ai expérimenté un bon nombre de pratiques sportives dans différents domaines, du parkour à l'escalade et plus récemment le Crossfit.
En 2019, mon corps était dans un sale état : douleurs au genoux, au dos, aux coudes.
Le simple fait de me baisser ou de fléchir les genoux était un enfer.
Après 5 ans...
Je me présente Virgile, rééducateur fonctionnel dans le milieu du coaching sportif.
En 15 ans, j’ai expérimenté un bon nombre de pratiques sportives dans différents domaines, du parkour à l'escalade et plus récemment le Crossfit.
En 2019, mon corps était dans un sale état : douleurs au genoux, au dos, aux coudes.
Le simple fait de me baisser ou de fléchir les genoux était un enfer.
Après 5 ans de Crossfit et de musculation, je ne comprenais pas pourquoi j’avais autant de blessures alors que j’excellais dans ces disciplines.
J’ai alors remis en question tout ce système dans lequel 99% des pratiquants de sport évoluent.
J’avais fait le plus dur, j’avais compris qu’on n'obtient pas des résultats différents en répétant les mêmes schémas.
J’avais mal et je voulais en finir avec cette boucle performances/blessures.
Début 2020, un ami m’a alors parlé de Functional Patterns, un système d'entraînement qui a pour ambition d’apporter des gains physiques, sans douleurs et ça pour tout être humain.
Durant les mois qui ont suivi, j’ai réussi à faire disparaître 85% de mes douleurs, mon corps n'était pas encore au top de sa forme mais en bonne voie.
En 2021, je décide de me mettre au sprint, 2022 je fais mon premier 100m en 11’53.
J’avais retrouvé un corps fonctionnel qui ne demandait plus qu’à établir de nouvelles performances..
3 ans plus tard, 1 diplôme d’état validé, une formation de 10 semaines sur les notions de base de Functional Patterns effectuée et 1 stage à Helsinki, je suis l’un des premiers coach sportif Français certifié Functional Patterns.
Aujourd’hui, je peux vous aider à retrouver votre forme, il existe une alternative Functional Patterns, que vous souhaitez simplement vous sentir mieux dans votre corps ou retrouver vos performances, mon expérience et mes connaissances répondront à vos attentes.