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Léa
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Léa
Ville Toulon, La Farlède, La Garde (Var), La Seyne-sur-Mer, La Valette-du-Var, Le Pradet, Le Revest-les-Eaux, Saint-Mandrier-sur-Mer
Cours particuliers de Coach sportif
verified Données vérifiées
Prix
Prix
35€/h
5 € Supplément de déplacement
Ville
Villes où se
déroulent les cours
La Farlède
La Garde (Var)
La Seyne-sur-Mer
La Valette-du-Var
Le Pradet
Le Revest-les-Eaux
Saint-Mandrier-sur-Mer
Toulon
Niveaux des cours
Niveaux des cours
Adolescents
Adultes
Disponibilité
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Matin
Midi
Après-midi
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Coach sportif polyvalente (BPJEPS AF option A et B - STAPS APAS)

Description des cours
Grâce à mes compétences et mes expériences , je vous accompagne au mieux afin de concevoir un programme qui vous ressemble :
- Renforcement musculaire/prise de masse/perte de poids/ réathlétisation(circuit training, HIIT, TABATA, musculation et haltérophilie)
- Fitness (Licence les MILLS : body combat, RPM (vélo), STEP, LIA, bodybalance, zumba)
- Enseignante en activité physique et adaptée : pouvoir concevoir des séances et rééducation par le sport selon vos pathologies et handicap
Léa en quelques mots
Je m'appelle Léa et j’ai 21 ans, je suis actuellement en formation BPJEPS AF option
cours collectif et musculation-haltérophilie.

De nature joviale et altruiste, je ne lâche jamais mes objectifs en vue de celui de me
sentir utile aux autres.
Ayant pratiqué du sport depuis mon enfance dont de la danse et du judo, je me suis
pris de passion pour l’éducation physique. En parallèle, voulant m...
Je m'appelle Léa et j’ai 21 ans, je suis actuellement en formation BPJEPS AF option
cours collectif et musculation-haltérophilie.

De nature joviale et altruiste, je ne lâche jamais mes objectifs en vue de celui de me
sentir utile aux autres.
Ayant pratiqué du sport depuis mon enfance dont de la danse et du judo, je me suis
pris de passion pour l’éducation physique. En parallèle, voulant me tonifier et muscler
mon corps, j’ai commencé la pratique de la musculation il y a maintenant 2 ans et demi.

Ma vocation était de faire de ma passion du sport mon métier. Après un Bac ES, je me
dirige vers la filière STAPS, en deuxième année je choisis l’option APAS (activité
physique adaptée à la santé), voulant ainsi inclure les personnes en situation
d’handicap et des personnes ayant des pathologies dans le monde du sport. Leur
donner accès aux sports via leur rééducation et leur montrer qu’ils sont capables du
meilleur.

Depuis mes 16 ans, je m’entraine à passer les épreuves pour devenir sapeur-pompier
volontaire, après 2 tentatives non-réussites, j’ai réussi à montrer que j’avais ma place.
Ma persévérance a payé grâce à mes entrainements dans le sport et je sais
qu’aujourd’hui je suis fière de moi et de tout ce que j’ai accompli. C’est un plaisir de
prendre des gardes sur mon temps libre en aidant les personnes dans le besoin, je me
sens réellement utile.

En tant que coach sportive, il était indispensable pour moi de montrer à chaque
personne que le sport les aide dans leur vie quotidienne, pour leur santé et qu’ils sont
plus capables qu’ils ne le pensent. De prouver qu’ils sont en mesure de se surpasser
quel que soit leurs différences. Il faut les encourager à ne pas se démotiver et leur
inculquer que le sport permet de rester en bonne santé. Je veux leur révéler le bien
être physique que le sport leur procure.
Formation et qualifications
Formation et qualifications
License STAPS APA
Licence
Formation et qualifications
BPJEPS AF option A et B
Baccalauréat (en cours)
Langues
Français Anglais
Localisation approximative des cours de Léa
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