Professeure de Yoga, diplômée d'une école internationale au Népal

Cours de Hatha Yoga qui est un yoga traditionnel et classique.
Nous commencerons les cours par un échauffement, pour ensuite se préparer à faire des postures de yoga.
Je m'adapte à vos besoins et vos capacités.
Selon les élèves, des exercices de respiration peuvent être intercalés.
Le premier cours en ligne est offert.
Le premier cours en présentiel au domicile de l'élève benificiera d'une ristourne.