Description des cours
Coach sportif passionné, j’accompagne des personnes de tous niveaux dans l’atteinte de leurs objectifs : perte de poids, prise de masse, remise en forme, préparation physique ou simplement bien-être au quotidien.
Grâce à mes compétences en anatomie, en nutrition de base et en planification d’entraînement, je crée des programmes 100 % personnalisés et adaptés à ton rythme, à ta condition physique et à tes objectifs.
J’ai également l’expérience du coaching en salle, à domicile et en extérieur, ainsi que l’encadrement de personnes débutantes, en reprise sportive ou athlètes confirmés.