Formée à Rishikesh en Inde, j’enseigne le yoga depuis 2018. Je souhaite partager mes connaissances pour que vous puissiez expérimenter la discipline dans toute sa dimension. Je propose des cours répondant à vos besoins en termes de souplesse, de renforcem

Formée à Rishikesh en Inde, j’enseigne le yoga depuis 2018. Je souhaite partager mes connaissances pour que vous puissiez expérimenter la discipline dans toute sa dimension. Je propose des cours répondant à vos besoins en termes de souplesse, de renforcement musculaire, de mobilité, d’amélioration posturale et de relaxation et accorde une importance considérable au travail de la respiration. J’offre un enseignement correspondant à votre pratique sportive, notamment en escalade, cyclisme, sports d’hiver, slackline, pole dance ainsi qu’à vos contraintes professionnelles. Je me déplace à domicile, dans votre structure et sur votre lieu de travail pour des cours individuels ou collectifs. Je dispense également des cours quotidiens en ligne.