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Claire Dray

Cours particuliers de Yoga
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Pratiquante depuis 2010, j’ai décidé de partager ce que m’apporte le yoga au quotidien en transmettant via du hatha, vinyasa et yin yoga.

En cours individuel ou en groupe, en présentiel ou via Zoom, des enfants aux seniors, en français ou en anglais, j’adapte mes cours aux besoins de chacun avec des flows posturaux choisis, la pratique de la relaxation, de la méditation et du pranayama.

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Pratiquante depuis 2010, j’ai décidé de partager ce que m’apporte le yoga au quotidien en transmettant via du hatha, vinyasa et yin yoga.

En cours individuel ou en groupe, en présentiel ou via Zoom, des enfants aux seniors, en français ou en anglais, j’adapte mes cours aux besoins de chacun avec des flows posturaux choisis, la pratique de la relaxation, de la méditation et du pranayama.

Je propose également des ateliers thématiques pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique.

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Cours particuliers de Yoga Professeur de Yoga et d'anglais Enghien-les-Bains, Deuil-la-Barre, Eaubonne, Ermont, Gennevilliers, Margency, Montmagny, Montmorency, Saint-Brice-sous-Forêt, Soisy-sous-Montmorency
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