Claudine Covo
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Mes cours de yoga respectent la personne en adaptant les postures en fonction de son profil. Le yoga vous apportera plus de concentration, un meilleur sommeil, des bienfaits physiques (souplesse, décontraction...) et psychologiques... L'enseignement peut être centré sur les postures et/ou sur la philosophie du yoga.
Les cours de yoga-thérapie permettent d'améliorer les difficultés physiques, phy...
Les cours de yoga-thérapie permettent d'améliorer les difficultés physiques, phy...
Mes cours de yoga respectent la personne en adaptant les postures en fonction de son profil. Le yoga vous apportera plus de concentration, un meilleur sommeil, des bienfaits physiques (souplesse, décontraction...) et psychologiques... L'enseignement peut être centré sur les postures et/ou sur la philosophie du yoga.
Les cours de yoga-thérapie permettent d'améliorer les difficultés physiques, physiologiques et/ou psychologiques. Je donne une pratique personnelle à faire chez soi. Cette pratique peut évoluer dans le temps.
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