Kora

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Moi c’est Kora, originaire de Marseille dans le sud de la France.

j’enseigne le yoga en Français et en Anglais après l’avoir découvert il y a 8ans.

J’ai obtenu mes 200H YTT en Indonésie à Bali puis mes 300h en Inde à Rishikesh ( 500YTT reconnus Yoga Alliance). Il était important pour moi de me former de la manière la plus authentique, de l’experimenter et de la transmettre avec amour. Vous transmettre le yoga par un enseignement traditionnel, c’est tout simplement mon objectif.

Les types de cours que vous pouvez réserver avec moi sont les suivants: Traditional Hatha Yoga, Vinyasa, Ashtanga, méditation/relaxation, Pranayama.

Une passion mais pas que, j’ai trouvé mon équilibre dans le Yoga, entre une pratique physique douce et plus dynamique, des exercices de respiration, de la méditation, un ensemble qui m’a aidé à guérir de nombreux maux (un chemin de guérison constant ). La yoga c’est avant tout une transmission plutôt qu’un enseignement à mon sens. Je l’ai expérimenté, je l’expérimente chaque jour, chaque minute, chaque seconde, et c’est comme ça que je peux vous le transmettre. Sans un chemin intérieur personnel, comment pourrait-on le transmettre? J’enseigne le yoga mais je suis avant tout un être humain, remplie d’émotions, de doutes et d’incertitudes et ce qui m’aide à guérir, je le transmets à mon tour. Ce pouvoir de guérison, aider l’autre, a toujours été en moi, attiré par le bien être et la santé depuis toujours, j’ai compris que mon chemin de vie était celui-ci et avec le temps, l’experience, la pratique, j’ai décidé de le suivre à 100%.
J’enrichie mon enseignement chaque jour, je pratique avec des professeurs du monde en entier, j’expérimente. Je me suis récemment formée au Krya Yoga en Inde, où j’ai beaucoup à transmettre.

Comme vous l’aurez compris, le voyage fait aussi grandement parti de ma vie, du mode de vie que j’ai choisi. Une vie de Nomad pour le moment qui me convient à cette instant présent. Je n’idéalisais pas cette vie là dans le passé et peut-être qu’elle ne me conviendra pas dans le futur. Mais Aujourd’hui dans l’instant présent c’est cette vie qui me nourrie. J’y trouve ma place, mon équilibre. La vie doit être vécu à l’instant présent. Amoureuse de l’Asie, je suis reconnaissante de m'imprégner de différentes cultures à chaque immersion dans un de ses pays.

Lors de mes premiers voyages en Inde, j’ai découvert les Kirtans, les bains sonores, le pouvoirs du son.

Je me suis alors envolée récemment au Népal, où j’ai effectué ma formation de Singing bowls dans un enseignement des plus authentiques, dans une ferme en montagne au pieds de l’Anapurna, the sound of Himalaya.

J’adore transmettre ce soin de guérison par le son à travers mes cours, des séances collectives, des workshops de découverte et surtout des séances privées personnalisées.

Au plaisir de pratiquez ensemble,
A très vite sur le tapis.
Avec Amour,
NAMASTE

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