Marie-Pierre Perrot

J'avais déjà suivi des cours avec deux professeurs lorsque j'ai découvert ceux de Marie-Pierre. Pour moi, ça été une révélation. Accompagné de sa voix, vous pourrez ressentir les bienfaits des mouvements, des silences, de la délicatesse du souffle. C'est un travail doux et profond, qu'elle adapte à chacun; pas de jargon, pas d'inspir-expir forcé, pas de faux-semblant, juste la pratique. Le corps et l'esprit en bénéficient. Je n'ai pas retrouvé de cours équivalent.

Les cours de yoga prénatal avec Marie-Pierre m’ont permis d’avoir un espace de bien être chaque semaine. Elle sait écouter mes besoins, elle a beaucoup de douceur et de professionalisme en même temps. J’ai appris des mouvements qui font du bien et éliminent les tensions, la détente du corps et de l’esprit. Cela a été une aide pendant la grossesse, et j’ai aborder avec sérénitée la naissance. J’ai découvert la profondeur du yoga. J'espère reprendre vite à la fin de l'allaitement

Pendant plusieurs années, j’ai suivi les cours collectifs puis particuliers de Marie-Pierre, empreints d’une grande concentration, d’un grand calme. Elle veille au travail sur le tapis, prodigue des conseils précieux, corrige les postures avec tact et délicatesse et sait amener toute la richesse du yoga du Cachemire, tant dans le travail corporel basé sur le ressenti d’instant en instant que dans le pranayama. Mon yoga profite énormément de ces séances avec Marie-Pierre. Merci!