Olivier Tre
Cours particuliers de Coach sportif
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Le but est de dépasser vos limites , au démarre par échauffé tous vos membres et par des exercices simples on monte en puissance et cardio adaptés à vous (travail de cardio, abdos, fessiers, gainage ....) en musique et le smile. Pour mieux connaître vos attentes je vous offre votre évaluation bien être et bilan Nutritionnel afin de déterminer vôtre programme le mieux adapté.
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