OlivierVoir le profil ↗
Tourcoing, Armentières, Bondues, Croix (Nord), Englos, Houplines, La Chapelle-d'Armentières, Lille, Mouvaux, Neuville-en-Ferrain
Cours particuliers de Coach sportif
Données vérifiées
4 ans d'expérience en tant que professeur
Coach bien être depuis plus de 10 ans, aide sur votre nutrition et activités physiques adaptées en groupe ou individuel
Description des cours
Coach bien être depuis plus de 10 ans, aide sur votre nutrition et activités physiques adaptées en groupe ou individuel
Olivier en quelques mots
Le but est de dépasser vos limites , au démarre par échauffé tous vos membres et par des exercices simples on monte en puissance et cardio adaptés à vous (travail de cardio, abdos, fessiers, gainage ....) en musique et le smile. Pour mieux connaître vos attentes je vous offre votre évaluation bien être et bilan Nutritionnel afin de déterminer vôtre programme le mieux adapté.
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