Olivier
Olivier
Cours particuliers de Coach sportif
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- coach bien être depuis plus de 10 ans, aide sur votre nutrit...
Prix
Premier cours offert
25€/h
Villes où se
déroulent les cours
déroulent les cours
Armentières
Bondues
Croix (Nord)
Englos
Houplines
La Chapelle-d'Armentières
Lille
Mouvaux
Neuville-en-Ferrain
Tourcoing
Disponibilité
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |
| Matin | |||||||
| Midi | |||||||
| Après-midi |
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Coach bien être depuis plus de 10 ans, aide sur votre nutrition et activités physiques adaptées en groupe ou individuel
Olivier en quelques mots
Le but est de dépasser vos limites , au démarre par échauffé tous vos membres et par des exercices simples on monte en puissance et cardio adaptés à vous (travail de cardio, abdos, fessiers, gainage ....) en musique et le smile. Pour mieux connaître vos attentes je vous offre votre évaluation bien être et bilan Nutritionnel afin de déterminer vôtre programme le mieux adapté.
Le but est de dépasser vos limites , au démarre par échauffé tous vos membres et par des exercices simples on monte en puissance et cardio adaptés à vous (travail de cardio, abdos, fessiers, gainage ....) en musique et le smile. Pour mieux connaître vos attentes je vous offre votre évaluation bien être et bilan Nutritionnel afin de déterminer vôtre programme le mieux adapté.
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