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Paul Olivier

Cours particuliers de Yoga
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Niveau du cours

AdolescentsAdultes

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Français

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Craponne · Grézieu-la-Varenne · Saint-Genis-les-Ollières · Soucieu-en-Jarrest · Tassin-la-Demi-Lune · Thurins · Vaugneray · Brignais · Brindas · Chaponost

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Je suis élèves de Boris Tatsky depuis 15 ans, Le yoga que je transmet s'inscrit dans la lignée traditionnelle de Krishnamacharya, Desikachar, Boris Tatsky, mais aussi Lucien Ferrer et Roger Clerc pour l’influence du Yoga de l'énergie.
J'applique une méthode pédagogique respectueuse et progressive qui permet à chaque élève de trouver un ajustement adapté.
Chaque cours est différent et les techniqu...
Je suis élèves de Boris Tatsky depuis 15 ans, Le yoga que je transmet s'inscrit dans la lignée traditionnelle de Krishnamacharya, Desikachar, Boris Tatsky, mais aussi Lucien Ferrer et Roger Clerc pour l’influence du Yoga de l'énergie.
J'applique une méthode pédagogique respectueuse et progressive qui permet à chaque élève de trouver un ajustement adapté.
Chaque cours est différent et les techniques employées sont multiples : Karana (enchainements dynamiques) • Asana (postures statiques) • Mantra (vibrations) • Pranayamas (contrôle du souffle) • Kriyas (techniques de purification du corps) • Relaxation • Visualisation • Méditation...
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