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Régine Maillot

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Régine
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Autonomie et Bienveillance
Zéro jugement, zéro performance : En sophrologie, il n'y a rien à réussir, ni à rater. Vous pratiquez à votre rythme, en écoutant vos limites corporelles.

Une méthodologie progressive : Au fil des séances, vous apprenez des outils concrets. Mon but est de vous transmettre des "clés" que vous pourrez utiliser seul(e) dans votre quotidien dès que le stress pointe son nez...
Autonomie et Bienveillance
Zéro jugement, zéro performance : En sophrologie, il n'y a rien à réussir, ni à rater. Vous pratiquez à votre rythme, en écoutant vos limites corporelles.

Une méthodologie progressive : Au fil des séances, vous apprenez des outils concrets. Mon but est de vous transmettre des "clés" que vous pourrez utiliser seul(e) dans votre quotidien dès que le stress pointe son nez.

La bulle virtuelle : Même à distance, l'espace est sécurisé et intimiste. Ma voix reste votre fil conducteur tout au long de la séance pour vous garantir une immersion totale.
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