Fanny

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Cours en ligne

Cours particuliers de Relaxation

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3 ans d'expérience en tant que professeur

séance de sophrologie pour se sentir mieux dans son corps et sa tête

Description des cours

je suis Sophrologue Certifiée au titre RNCP de l'IFS Paris. J'accompagne en cabinet et à domicile des enfants, des ados et des adultes dans des problématiques diverses: gestion des émotions, du stress, douleurs, confiance en soi, trouble du sommeil..... La sophrologie est une méthode efficace et ses bienfaits sont de plus en plus reconnus. Elle offre des outils à appliquer dans le quotidien. La séance d'adapte à toutes et tous.

Fanny en quelques mots

La séance se déroule avec un premier temps d'échange afin de comprendre vos besoins. Puis nous réalisons ensemble des exercices dynamiques et statique en lien avec votre problématique. A la fin des exercices je vous propose de vous exprimer afin de prendre conscience de vos sensations. Puis l'on discute de quelle manière vous pouvez les adapter dans votre quotidien.

Reconnaissances

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Tarif horaire50€/h

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