Apprenez le yoga en douceur étape par étape

Le yoga a changé ma vie et je suis ravie de partager cette passion avec mes élèves.
En passant par le corps on peut apprendre tellement de choses dont la patience, la force, la résilience, l'adaptation, le confort dans l'inconfortable, la respiration... mais surtout le bien-être général.
Ma mission est de vous inspirer à être une meilleure version de vous-même par différentes techniques et ceci sans jamais culpabiliser.
Vous n'avez rien à perdre alors venez essayer un cours :)