Thierry

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Cours particuliers de Yoga

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cours de yoga asthanga , relaxant , hatha yoga , yoga enfants , yoga renforcement musculaire , yoga sport

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je suis diplômé 30 ans d experience hatha yoga , relaxant , yoga sport dont je suis champion d europe , yoga renforcement musculaire, yoga stretching , yoga enfants ,

Thierry en quelques mots

Professeur de hatha yoga et pilâtes depuis des années expérimenté je suis formé et diplome aussi pour donner des cours aux seniors et aux enfants Je me déplace à domicile pour donner des cours individuels ou collectifs particuliers ou entreprises mes cours contiennent tous un échauffement des assouplissements des postures techniques mais adaptées pour tous niveaux du renforcement musculaire des p…Voir plus

Professeur de hatha yoga et pilâtes depuis des années expérimenté je suis formé et diplome aussi pour donner des cours aux seniors et aux enfants Je me déplace à domicile pour donner des cours individuels ou collectifs particuliers ou entreprises mes cours contiennent tous un échauffement des assouplissements des postures techniques mais adaptées pour tous niveaux du renforcement musculaire des postures d equilibre deux exercices de respiration pour apaiser le mental des étirements et une relaxation finale Je peux faire à la demande du yoga relaxant ou dynamique ou renforcement musculaire Assouplissement ou méditatif hâte de partager mes connaissances avec vous de vous faire progresser et vous apporter bien-être mental et physique

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