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Professeur de Yoga: s'accorder un moment de détente corporelle et mentale, s'assouplir et se tonifier à travers le Yoga

Description des cours
Professeur de Yoga depuis 4 ans je vous accompagne depuis chez vous en visio.
Il suffit d'une connexion internet ainsi qu'une tablette ou un portable. Vous pouvez donc même m'emmener en vacances si c'est pas beau ;)

Au plaisir de pouvoir vous accompagner,

Alissia
Alissia en quelques mots
Bien dans sa tête et son corps.

Le Yoga se compose de toute une série de postures conçues pour soigner le corps et l’esprit, que l’on effectue en se laissant guider par son souffle.
« Le Yoga nous ramène à l’intérieur de vous-même… là où se trouvent vos plus grandes richesses. » T. Stiles.

Pour qui ?
Votre médecin vous à conseiller de faire du Yoga. Vous êtes de quelqu’un de stresser, qui à d...
Bien dans sa tête et son corps.

Le Yoga se compose de toute une série de postures conçues pour soigner le corps et l’esprit, que l’on effectue en se laissant guider par son souffle.
« Le Yoga nous ramène à l’intérieur de vous-même… là où se trouvent vos plus grandes richesses. » T. Stiles.

Pour qui ?
Votre médecin vous à conseiller de faire du Yoga. Vous êtes de quelqu’un de stresser, qui à des douleurs chroniques, qui aimerait gagner en souplesse et qui souhaite prendre soin de vous. Le Yoga est fait pour vous.

Bienfaits du Yoga :
- Détente musculaire et mentale
- Amélioration de la souplesse
- Tonification et affinement du corps
- Regain d’énergie
- Diminution du stress
- Meilleur sommeil
- Meilleure posture
- Mieux être global
- Et j’en passe !

Si vous n’êtes pas convaincu alors pourquoi ne pas réserver votre première séance gratuite !
Formation et qualifications
STAPS Métiers de la forme
Licence
Professeur de Yoga
Langues
Français
Région de Alissia
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