J'accompagne les personnes stressées à prendre du temps pour elles.
Apprendre à respirer tout en pratiquant des postures de yoga simples et efficaces est une méthode qui fonctionne.
Professeur de Danse pendant 25 ans, je me suis formée au yoga en 2015 suite à un burn out.
Forte de ces expériences , j'ai créé ma propre méthode RESPIRE .
Une méthode accessible à tous .
SIMPLICITÉ, EFFICACIT...
J'accompagne les personnes stressées à prendre du temps pour elles.
Apprendre à respirer tout en pratiquant des postures de yoga simples et efficaces est une méthode qui fonctionne.
Professeur de Danse pendant 25 ans, je me suis formée au yoga en 2015 suite à un burn out.
Forte de ces expériences , j'ai créé ma propre méthode RESPIRE .
Une méthode accessible à tous .
SIMPLICITÉ, EFFICACITÉ et SÉCURITÉ.
À très vite sur un le tapis.
Tania