Professeure diplômée donne cours de Hatha Yoga en ligne

Je suis diplômée de l'école française du Sud Est dirigée par Boris Tatzky. J'enseigne le Hatha Yoga qui est un yoga classique basé sur la pratique des postures, la respiration, la concentration, la relaxation et la méditation. J'adapte la pratique en fonction de l'âge et des capacités de la personne. J'enseigne le Yoga aux séniors, aux adultes mais aussi aux enfants à partir de 4 ans.