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Yoga Nidra : s’autoriser une pause…

Description des cours
Certifiée qualopi en Yoga Nidra, Yin et Hatha, je vous propose des séances en deux parties.
Première partie pour vous amener vers le relâchement du corps et de l’esprit. Seconde partie à la découverte de vos besoins inconscients au travers le Yoga Nidra.
Autorisez-vous une pause…
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