Professeur de yoga bilingue, je propose des séances en visio ou à domicile !

J'enseigne le Hatha yoga (doux) en Français et ou en Anglais,en visio ou à domicile (en respectant les mesures de protection obligatoires). Les cours sont pour tous les publics (enfants, ados, adultes, séniors) et tous les niveaux ! Le petit + : Je personnalise les séances en fonction de vos besoins (travaille sur l'équilibre, besoin de renforcement musculaire, améliorer sa posture, gérer son souffle, retrouver le calme). Je peux vous proposer des séances en fonction de vos contraintes de temps (de 15 minutes à 1h).