Cours de yoga chorégraphique ou hatha yoga pour femmes enceintes, post partum, familles et enfants.

Ma pédagogie: Prise de conscience de son corps et de ses limites. Temps de bien-être pour soi. Créatruce du yoga chorégraphique, j'utilise une fusion douce entre le yoga et la danse pour vous accorder un moment à vous. Doula, je m'adresse à tous et j'ai une spécialisation pour les femmes enceintes, les familles et enfants. Je débute toujours avec un sas de transition afin de vous permettre un total instant de ressourcement et finalise toujours par uneméditation/ un temps de relaxation. Je viens à votre domicile dans un espace de confiance et de calme qui vous procure sérénité.