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Melissa
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Cours particuliers de Yoga
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Description des cours
Vous avez envie de vous initier au yoga ou tout simplement continuer la pratique que vous effectuez déjà chez vous ? Vous êtes au bon endroit pour effectuer des cours à distance. Coach depuis près de 20 ans, je vous guide, motive et corrige pour que vous puissiez pleinement profiter des bienfaits d'un cours de yoga.
Melissa en quelques mots
Instructeur de yoga et de Pilates depuis plus de 15 ans, j'accompagne au quotidien de nombreux pratiquants du débutant au confirmé dans leurs objectifs de bien-être. Je suis adepte des méthodes douces pour un travail efficace et profond basé sur une respiration bien définie.
Les bienfaits du yoga sont multiples : soigner le mal de dos, corriger la posture, évacuer le stress, se renforcer muscula...
Instructeur de yoga et de Pilates depuis plus de 15 ans, j'accompagne au quotidien de nombreux pratiquants du débutant au confirmé dans leurs objectifs de bien-être. Je suis adepte des méthodes douces pour un travail efficace et profond basé sur une respiration bien définie.
Les bienfaits du yoga sont multiples : soigner le mal de dos, corriger la posture, évacuer le stress, se renforcer musculairement, se détendre
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Anglais
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