Professeure de Yoga sur Lyon et ses environs. Je vous prépare des cours sur mesure et adaptés à vos besoins :)

Mes cours se déroulent toujours en musique, et de la façon suivante: - Entrée dans la séance par des exercices alliant respiration et méditation - Enchainements de postures selon une thématique annoncée en début de séance - Relaxation de fin de séance afin d'assimiler les bienfaits de cette dernière Si tu as des questions n'hésites pas à me contacter, je répondrai avec plaisir :)