Audrey
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Premier cours offert
Audrey
Gardanne, Meyreuil, Simiane-Collongue, Aix-en-Provence, Bouc-Bel-Air, Cabriès, Fuveau, Gréasque, Mimet, Saint-Savournin
Données verifiées 2 ans comme professeur
Prix
Premier cours offert
40€/h
3 € Supplément de déplacement
Où se déroulent les cours ?
À domicile
Villes où se
déroulent les cours
Mimet
Saint-Savournin
Gardanne
Meyreuil
Simiane-Collongue
Aix-en-Provence
Bouc-Bel-Air
Cabriès
Fuveau
Gréasque
A quels élèves donne les cours ?
Individuels
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Adolescents
Adultes
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Disponibilité
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Professeur Hatha Yoga

Description des cours
Diplomée 200H sur 2 ans de Hatha Yoga, je pourrais approfondir vos connaissance ou bien construire une séance axé sur vos problématique physiologique et psychologique.
Je donne des cours individuel, mais également en groupe (sauf en cette période de crise de covid)
Nous pouvons également prendre des RDV en live par webcam sur ZOOM ou autre interface vidéo.
Contactez-moi pour plus d'infos!
Audrey en quelques mots
Diplômée de 200h de hatha yoga, et d'autres formations à venir pour me performer, je serais vous guider par un flow ou des asanas approprié pour la thématique de chacun. Je sais m'adapter aux besoins de chacun, j'inclus aussi énormément de pranamaya (respiration) dans mes cours, car c'est pour moi la base du hatha yoga. Vous y gagnerez une oxygénation et une souplesse au fur et à mesure des séanc...
Diplômée de 200h de hatha yoga, et d'autres formations à venir pour me performer, je serais vous guider par un flow ou des asanas approprié pour la thématique de chacun. Je sais m'adapter aux besoins de chacun, j'inclus aussi énormément de pranamaya (respiration) dans mes cours, car c'est pour moi la base du hatha yoga. Vous y gagnerez une oxygénation et une souplesse au fur et à mesure des séances. Un bien être et une plénitude, un calme face à la tempête.
J'ai hâte de vous découvrir et de pouvoir travailler ensemble! Partager ma passion avec vous, et vous faire sortir de votre zone de confort en douceur, pour mieux apprécier l'instant présent et le lâcher prise.
A bientôt ! :)
Langues
Français
Région de Audrey
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