Audrey

40€/h

1er cours offert

40€/h

Premier cours offert

Audrey

Gardanne, Meyreuil, Simiane-Collongue, Aix-en-Provence, Bouc-Bel-Air, Cabriès, Fuveau, Gréasque, Mimet, Saint-Savournin

Cours particuliers de Yoga

Données vérifiées

5 ans d'expérience en tant que professeur

Vos cours
Yoga
Gardanne
professeur hatha yoga

Prix

Premier cours offert

40€/h

3 € Supplément de déplacement

Villes où se
déroulent les cours

Mimet

Saint-Savournin

Gardanne

Meyreuil

Simiane-Collongue

Aix-en-Provence

Bouc-Bel-Air

Cabriès

Fuveau

Gréasque

Niveaux des cours

Adolescents

Adultes

Disponibilité

	Lu	Ma	Me	Je	Ve	Sa	Di
Matin
Midi
Après-midi

Professeur Hatha Yoga

Description des cours

Diplomée 200H sur 2 ans de Hatha Yoga, je pourrais approfondir vos connaissance ou bien construire une séance axé sur vos problématique physiologique et psychologique.
Je donne des cours individuel, mais également en groupe (sauf en cette période de crise de covid)
Nous pouvons également prendre des RDV en live par webcam sur ZOOM ou autre interface vidéo.
Contactez-moi pour plus d'infos!

Audrey en quelques mots

Diplômée de 200h de hatha yoga, et d'autres formations à venir pour me performer, je serais vous guider par un flow ou des asanas approprié pour la thématique de chacun. Je sais m'adapter aux besoins de chacun, j'inclus aussi énormément de pranamaya (respiration) dans mes cours, car c'est pour moi la base du hatha yoga. Vous y gagnerez une oxygénation et une souplesse au fur et à mesure des séances. Un bien être et une plénitude, un calme face à la tempête.
J'ai hâte de vous découvrir et de pouvoir travailler ensemble! Partager ma passion avec vous, et vous faire sortir de votre zone de confort en douceur, pour mieux apprécier l'instant présent et le lâcher prise.
A bientôt ! :)

Langues

Français

Localisation approximative des cours de Audrey

Villes où les cours peuvent se dérouler