Claire

ClaireVoir le profil ↗

Grenoble, Corenc, Fontaine (Isère), La Tronche, Saint-Martin-d'Hères, Saint-Martin-le-Vinoux, Sassenage, Seyssinet-Pariset

Cours particuliers de Yoga

Données vérifiées Taux de réponse 100%

2 ans d'expérience en tant que professeur

Bonjour, Je m'appelle Claire, je suis professeure de Yoga sur Grenoble et je donne des cours collectifs. Je souhaite étayer mon of

Description des cours

Je propose des cours de yoga traditionnels, Hatha et Vinyasa. Aujourd’hui récemment installée à Grenoble, j’ai appris et vécu le yoga à l’étranger pendant cinq ans. À Barcelone pour commencer, avec des cours de Hatha Vinyasa, ensuite à Prague pendant deux ans, axés sur le Vinyasa et de nouveau à Barcelone où j’ai commencé l'Ashtanga. Ma première formation de 200 heures en Vinyasa a eu lieu à Prague avec Piper Lori Parker qui arrivait fraîchement de Chicago. La même année, je suis retournée en Inde après sept ans (j’avais effectué mon premier stage en entreprise à Jaipur pendant 2 mois) pour faire une formation complémentaire de 300 heures en Hatha et Ashtanga avec Shivam Bahuguna. Je suis très curieuse, mes influences sont multiples et de partout dans le monde… Aujourd’hui je donne du lien à tout cet apprentissage et je le partage avec vous, car c’est cela ma perception du yoga !

Claire en quelques mots

Spécificité: dynamique et traditionnel Dynamique: je pratique beaucoup de sport (course à pied, triathlon, planche à voile, ski de fond...) et j'aime sentir l'effort dans une classe de yoga. Traditionnel: j'ai effectué ma formation en Inde à Rishikesh dans le berceau du yoga. Déroulement d'un cours: Ouverture Pranayama (exercice de respiration) Échauffement Salutation au soleil Module Peak p…Voir plus

Spécificité: dynamique et traditionnel Dynamique: je pratique beaucoup de sport (course à pied, triathlon, planche à voile, ski de fond...) et j'aime sentir l'effort dans une classe de yoga. Traditionnel: j'ai effectué ma formation en Inde à Rishikesh dans le berceau du yoga. Déroulement d'un cours: Ouverture Pranayama (exercice de respiration) Échauffement Salutation au soleil Module Peak pose (position qui nous challenge) Relaxation Méditation Clôture Les cours peuvent avoir lieu en français ou en anglais et tous les niveaux sont les bienvenus !

Localisation approximative des cours de Claire

Villes où les cours peuvent se dérouler

Reconnaissances

Tu veux en savoir plus sur Claire ?

Données vérifiées
Voir le profil ↗

Contactez Claire

Tarif horaire40€/h

Premier cours offert

En cliquant sur l'un des deux boutons, vous acceptez nos mentions légales · confidentialité

👎 Des problèmes avec ce profil ? Signalez-le