Donne cours de yoga collectifs et / ou individuelle

Cours de Hatha Yoga Mes cours de Hatha Yoga se déroulent dans un esprit de bienveillance, d'écoute et de respect de chacun. Chaque séance est adaptée aux possibilités et aux besoins de chaque participant, afin que chacun puisse pratiquer à son rythme, en toute sécurité. À travers les postures, la respiration et des moments de relaxation, je vous accompagne vers plus de détente, de mobilité et d'équilibre, dans une ambiance calme et conviviale.