Après un cursus de 4 ans au sein de la Federation Francaise de Hatha Yoga durant lesquels j'ai développé mes connaissances en anatomie, en philosophie Yogi, en histoire de l'Inde, j'ai aussi appris les techniques qui permettent de mettre en harmonie le corps et l'esprit.
Le Hatha Yoga est un yoga modéré accessible à tous.
Il permet de trouver la sérénité et le bien-être au quotidien.
Lors d'une s...
Après un cursus de 4 ans au sein de la Federation Francaise de Hatha Yoga durant lesquels j'ai développé mes connaissances en anatomie, en philosophie Yogi, en histoire de l'Inde, j'ai aussi appris les techniques qui permettent de mettre en harmonie le corps et l'esprit.
Le Hatha Yoga est un yoga modéré accessible à tous.
Il permet de trouver la sérénité et le bien-être au quotidien.
Lors d'une séance de yoga,