Rudy
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Premier cours offert
Rudy
La Ravoire, Barberaz, Challes-les-Eaux, Barby (Savoie), Bassens (Savoie), Chambéry, Saint-Alban-Leysse, Saint-Jeoire-Prieuré
Données verifiées 1 année comme professeur Taux de réponse 100%
Prix
Premier cours offert
15€/h
3 € Supplément de déplacement
Où se déroulent les cours ?
Chez le prof
À domicile
Villes où se
déroulent les cours
Barberaz
Challes-les-Eaux
La Ravoire
Barby (Savoie)
Bassens (Savoie)
Chambéry
Saint-Alban-Leysse
Saint-Jeoire-Prieuré
A quels élèves donne les cours ?
Individuels
Niveaux des cours
Adultes
Disponibilité
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Matin
Midi
Après-midi
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développement personnel (mind cold energy)

Description des cours
Accompagner les personnes dans leurs souhaits d'apprendre , de se reconnecter a leur corps esprit ,afin d'améliorer le quotidien. A travers une pratique d'arts martiaux , yoga, méditation
Être présent avec la personne dans son évolution jusqu'à l'autonomie .
Rudy en quelques mots
Bonjour,
Cette annonce s'adresse à tous et toutes les personnes qui souhaitent ;
évoluer ,prendre de l'assurance , gérer au mieux le stress ( examen, au quotidien..)
Il y'a tant de distractions aujourd'hui ou notre esprit se laisse haper !
Apprenez à contrôler en lâchant prise sur des évènements, qui, aux premiers abords peuvent sembler comme une agression !

A travers les arts martiaux (kung...
Bonjour,
Cette annonce s'adresse à tous et toutes les personnes qui souhaitent ;
évoluer ,prendre de l'assurance , gérer au mieux le stress ( examen, au quotidien..)
Il y'a tant de distractions aujourd'hui ou notre esprit se laisse haper !
Apprenez à contrôler en lâchant prise sur des évènements, qui, aux premiers abords peuvent sembler comme une agression !

A travers les arts martiaux (kung fu, karaté, ceinture noire 1er dang)
Le yoga ,la méditation.
Et la méthode wim hof que je pratique depuis 2ans ( respiration, concentration,exposition au froid)

Je peux vous apporter quelques clefs, selon vos souhaits et votre engagement ;
Dans une séance d'art martiaux , qi gong , exposition au froid , apprenez a discipliner votre corps et esprit afin que la stabilité soit présente chaque instant dans les bons et les moments moins faciles .

C'est en exerçant que l'on découvre et en pratiquant que l'on approfondi .
Langues
Français
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