J'anime des cours de yoga traditionnel pour adultes tous niveaux confondus

Après 8 années d'apprentissage oral et de pratique de l'ashtanga yoga auprès d'un professeur indien, j'ai poursuivi mon exploration en tous types de yoga : iyengar, hatha, yin, kundalini, vinyasa, pour me retrouver et m'épanouir dans un yoga nommé "traditionnel", de la branche de Krishnamacharya. Je partage un yoga personnel mêlant mes compétences diverses et expériences préférées. Mes cours invitent à beaucoup de présence à soi, à apprendre à se connaître, à se centrer, ainsi qu'à ancrer et répandre la philosophie yogique et ses bienfaits dans son quotidien. Axés sur la respiration, ils sont adaptés à tout type de profil et sans niveau particulier.