cours de Hatha Yoga à domicile ou en entreprise

Je m’appelle Marine, j’ai commencé le yoga à 8 ans suite à des problèmes de santé. Le yoga m’a beaucoup aidée, m’a apporté un sentiment de paix intérieure que je tiens à transmettre maintenant que je suis guérie. J’aime que mes séances soient adaptées à chacun.e, remplies de compassion et de bienveillance. Durant le cours, j’adapte toutes mes propositions à votre état du jour, afin de vous apporter le plus d’effets, de détente et de paix intérieure possible. J’enseigne depuis 2024 et je pratique depuis 2007. Je suis diplômée de Hatha Yoga par l'école française de yoga de Paris. Je suis également diplômée de méditation MBSR avec Palouse, de yoga inclusif par l'association Nour, et formée au yoga sur chaise avec Nour.