Après avoir travaillé 10 ans dans le tourisme, j'ai décidé de passer un diplôme de yoga en Inde. Ce voyage a été une vrai révélation et je suis ainsi devenue professeure de yoga à temps plein.
Je travaille actuellement avec l'université de Rouen, avec des associations en village et en salle de sport au Havre, ainsi qu'en petit studio de Yoga.
Je base mes cours en fonction de vos besoins. Les po...
Après avoir travaillé 10 ans dans le tourisme, j'ai décidé de passer un diplôme de yoga en Inde. Ce voyage a été une vrai révélation et je suis ainsi devenue professeure de yoga à temps plein.
Je travaille actuellement avec l'université de Rouen, avec des associations en village et en salle de sport au Havre, ainsi qu'en petit studio de Yoga.
Je base mes cours en fonction de vos besoins. Les postures sont tournés sur le relâchement corporel et une amélioration de la posture. Ayant un diplome parallèle d'éducateur sportif, j'associe mes connaissances à mes cours.
Ces cours s'adaptent à tous, il n'est pas question de souplesse mais de bien-être, voire de mieux-être.